Czy melatonina naprawdę pomaga na bezsenność?

Co to jest melatonina?W rzeczywistości melatonina jest hormonem aminowym wytwarzanym przez szyszynkę.Po 35. roku życia następuje spadek funkcji gruczołów organizmu i stopniowe zmniejszanie się wydzielania melatoniny, co jest jedną z głównych przyczyn „bezsenności w starszym wieku”.Melatoninę można stosować w celu ułatwienia zasypiania i leczenia zaburzeń snu.Ostatnie badania medyczne wykazały, że melatonina ma działanie regulacyjne i łagodzące na bezsenność, ulgę w starzeniu się, wzmocnienie układu odpornościowego, działanie przeciwnowotworowe i wiele innych dolegliwości i schorzeń u ludzi.

Melatonina

Czy melatonina naprawdę może pomóc w leczeniu bezsenności?Nie jaki rodzaj bezsenności,melatoninajest przydatne.

Istnieje wiele różnych przyczyn bezsenności i tylko bezsenność związana z brakiem równowagi rytmu dobowego (zegara biologicznego) będzie działać z melatoniną.W przypadku zdrowych osób, które nie mają niedoboru melatoniny i mają problemy ze snem z powodu lęku, faktyczne działanie melatoniny jest bardzo „słaby”.

Dlatego melatonina jest przydatna tylko dla pracowników, którzy pracują na dzienne i nocne zmiany, osób, które mają przesunięty harmonogram snu i osób cierpiących na zmęczenie spowodowane zmianą strefy czasowej.Próby stosowania melatoniny w celu wydłużenia całkowitego czasu snu również są bardzo nieskuteczne.

Rozszerzone czytanie:Yunnan hande Biotechnology Co., Ltd. ma wieloletnie doświadczenie w ekstrakcji roślin. Można go dostosować do potrzeb klientów. Ma krótki cykl i szybki cykl dostaw. Zapewnił wielu klientom kompleksowe usługi produktowe, aby sprostać ich różnym potrzeb i zapewnia jakość dostaw produktów.Hande zapewnia wysoką jakośćmelatoninasurowiec. Zapraszamy do kontaktu pod numerem 18187887160 (numer WhatsApp).


Czas publikacji: 22 września 2022 r