Melatonina to hormon wydzielany przez szyszynkę ssaków i człowieka, który pełni szeroki zakres funkcji biologicznych, takich jak regulacja zegara biologicznego, poprawa jakości snu, stres antyoksydacyjny i tak dalej.
Rola melatoniny
Jako substancja bioaktywna,melatoninapełni ważną funkcję fizjologiczną w organizmie człowieka. Do jego głównej roli zalicza się:
1, dostosuj zegar biologiczny: melatonina może regulować zegar biologiczny, tak aby dostosować rytm dobowy człowieka i światło otoczenia, pomagając w ten sposób dostosować zegar biologiczny organizmu.
2, poprawić jakość snu: melatonina może wprowadzić organizm ludzki w stan głębokiego snu, zmniejszyć liczbę i czas przebudzenia podczas snu, aby poprawić jakość snu.
3, stres antyoksydacyjny: melatonina ma silną funkcję przeciwutleniającą, może usuwać wolne rodniki w organizmie, zmniejszając w ten sposób uszkodzenia stresu oksydacyjnego w organizmie.
4, hamują oś podwzgórze-przysadka-gonady: melatonina może hamować aktywność osi podwzgórze-przysadka-gonady, wpływając na syntezę i wydzielanie hormonów płciowych.
Pole zastosowania melatoniny
Jako naturalna substancja bioaktywna melatonina jest szeroko stosowana w następujących obszarach:
1. Produkty do pielęgnacji zdrowia: W dziedzinie produktów do pielęgnacji zdrowia melatonina jest szeroko stosowana w celu poprawy snu, regulacji zegara biologicznego, działania przeciwutleniającego i innych aspektów. Istnieje wiele produktów zdrowotnych zawierających melatoninę, takich jak kapsułka melatoniny, tabletki melatoniny i inne produkty preferowane przez konsumentów.
2, kosmetyki: W dziedzinie kosmetyków melatonina jest szeroko stosowana w produktach do pielęgnacji skóry i makijażu, ze względu na jej działanie przeciwutleniające i poprawiające sen, aby osiągnąć piękno.
3. Dziedzina leków: W dziedzinie leków melatonina jest stosowana jako lek w leczeniu bezsenności, korekty spowodowanej zmianą strefy czasowej, depresji i innych powiązanych chorób.
4, inne obszary: Oprócz powyższych obszarów,melatoninajest również stosowany w celu złagodzenia opóźnienia spowodowanego zmianą strefy czasowej, leczenia depresji i innych powiązanych chorób, a także w niektórych paszach dla zwierząt jako stymulator wzrostu.
Uwaga: Potencjalne korzyści i zastosowania przedstawione w tym artykule pochodzą z opublikowanej literatury.
Czas publikacji: 7 października 2023 r